Venez pratiquer cette discipline plurimillénaire dans un cadre harmonieux  
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Une pratique ancestrale

❈ Qi Gong ❈

Branche de la médecine chinoise, au même titre que l'acupuncture, la pratique du Qi Gong vous donnera de nombreux outils pour mieux gérer votre vie, vos émotions, votre corps. La circulation de l'énergie dans le corps est aussi importante que celle du sang ou des influx nerveux. En effet, en médecine chinoise, tout est énergie et tout est lié : les organes, les émotions, l'environnement, la diététique, etc.

*Yoga de Samara*

Cet art sacré ancestral est l'héritage de la civilisation de Samara (moins 4000 ans avant notre ère). Les connaissances issues de Samara ont essaimé dans le monde entier et seraient à l'origine des plus grandes civilisations, le védisme, les premières dynasties en Chine, en Egypte, en Grèce... 

Particulièrement efficace pour mener à la souplesse du corps, au bien-être intérieur et à la clarté intellectuelle, "le Yoga de Samara" agit comme un véritable remède au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Il se pratique à tout âge, quel que soit son état de santé.

Cette approche douce, respectueuse de la personne, aide à se libérer des tensions, schémas de pensées, anxiétés, addictions, dépressions.... accumulées au fil des années. Les méditations et les mouvements méditatifs qui y sont proposés stimulent, ouvrent et débloquent les corps énergétiques, permettant un retour rapide à un état d'équilibre et d'harmonie intérieure.

Je serai heureuse de vous accueillir au coeur de Tomblaine, près de Nancy, à l'espace Jean Jaurès, pour

- une pratique hebdomadaire de Qi Gong ou de Yoga de Samara
- un atelier mensuel sur un thème particulier
- une conférence
- une séance estivale en plein air
- une séance découverte à la piscine du Lido (Tomblaine)

Rendez-vous sur le site de l'association YINTANG : https://assoyintang.e-monsite.com
ou téléphonez au 06 06 58 03 06

Cours hebdomadaires : Qi Gong lundi de 19h à 20h - Yoga de Samara mardi de 17h30 à 19h

Ateliers thématiques mensuels - onglet "Actualités" ou sur le site de l'association

Carte cadeau pour un massage ou pour un cours collectif. Renseignez-vous au 06 06 58 03 06